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二实小 第五周学生菜单

来源:暂无  作者:实验二小  发表时间:2019-09-27 09:22  浏览次数:8 次 

929—30 

 

大荤

小荤

素菜

点心

星期日

酱爆肉丝150g

番茄炒蛋150g

炒青菜150g

番茄土豆蛋汤100g

奶黄包

星期一

椒盐鸡大腿110g

大白菜炒肉丝150g

咖喱土豆150g

小肉圆冬瓜汤100g

酸奶

星期二

 

 

 

 

 

星期三

 

 

 

 

 

星期四

 

 

 

 

 

星期五

 

 

 

 

 

如有变动以当天为准

每人/日营养素一览表(菜肴)

 

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

热量(千卡)

593.365

571.511

 

 

 

 

蛋白质()

32.81833

29.094

 

 

 

 

脂肪()

41.54833

34.825

 

 

 

 

碳水化合物()

21.475

41.465

 

 

 

 

膳食纤维()

2.61

5.188

 

 

 

 

 

备注:

每人/日营养素一览表(米饭、点心)

 

米饭(130g

热量(千卡)

150.8

蛋白质()

3.38

膳食纤维()

0.39

脂肪()

0.39

碳水化合物()

33.285

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